Introdução Alimentar: Sinais de que o bebê está pronto para comer

A Introdução Alimentar (IA) é uma fase deliciosa, porém de muitos desafios para as famílias e cuidadores!
Você sabe quando o bebê está pronto para começar a comer? A idade recomendada pela Sociedade Brasileira de Pediatria é aos seis meses, desde que o bebê apresente os sinais de prontidão.
Mas que sinais são esses afinal?

1. Sentar-se sem apoio (ou com o mínimo de apoio)

É por volta dos 6 meses que o bebê desenvolve a capacidade de sustentar plenamente a cabeça e o tronco e sentar-se sem apoio. Esse controle é importante para evitar engasgos. Oferecer comida para o bebê em cadeirinhas de descanso, por exemplo, pode ser muito perigoso. O bebê precisa estar em posição ereta para conseguir lidar com possíveis engasgos.

2. Saber pegar objetos e levar a boca

Essa é outra capacidade adquirida nos primeiros meses de vida que demonstra a mínima autonomia do bebê para levar comida à boca. Para quem vai seguir as orientações do BLW na introdução alimentar é muito importante que o bebê já tenha esse domínio.

3. Reflexo de protrusão da língua diminuindo

Bebês desde recém-nascidos costumam colocar a língua para fora ao explorar algo com a boca. Isso ajuda na amamentação mas pode atrapalhar na alimentação por sólidos. Se o bebê ainda tem esse reflexo a tendência é que empurre os alimentos para fora da boca.

4. Demonstrar interesse pela comida

Se o bebê já observa as pessoas comendo e demonstra curiosidade é um bom sinal. Ele precisa querer explorar e conhecer os alimentos. Deixe que o bebê esteja junto durante as refeições para ajudar nesse processo.